Centro Psico Alma

La adolescencia es una etapa crucial en el desarrollo de una persona, marcada por cambios físicos, emocionales y sociales significativos. Durante esta fase, los adolescentes pueden […]

La educación y la concientización son herramientas poderosas en la lucha contra el suicidio. Cuanto más informados estemos sobre las señales de advertencia, los factores de […]

La ansiedad es una respuesta natural al estrés, pero cuando se vuelve abrumadora y persistente, puede convertirse en un trastorno que afecta significativamente la vida diaria. […]

Los profesionales de la salud mental, como los psicólogos y psiquiatras, desempeñan un papel crucial en la prevención del suicidio. Estos expertos están capacitados para identificar […]

La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) es uno de los enfoques terapéuticos más efectivos y ampliamente utilizados para tratar una variedad de problemas emocionales y psicológicos. En el […]

Los adolescentes son particularmente vulnerables al riesgo de suicidio debido a los cambios emocionales, sociales y físicos que experimentan. Los problemas de salud mental como la […]

La infancia es una etapa crucial en el desarrollo emocional y psicológico de un niño. A veces, los niños enfrentan desafíos que requieren atención y apoyo […]

Las relaciones de pareja son una parte fundamental de nuestras vidas y pueden traer una inmensa satisfacción y alegría. Sin embargo, también pueden presentar desafíos que […]

El cuidado de la salud mental es fundamental para la prevención del suicidio. Cuando nuestra salud mental está en equilibrio, somos más capaces de manejar el […]

La adolescencia es una etapa de transición crucial en el desarrollo de una persona, marcada por cambios físicos, emocionales y sociales significativos. Durante este período, los […]

Cada persona enfrenta desafíos únicos en su vida, y algunos casos psicológicos requieren un enfoque especializado y personalizado. En el Centro PsicoAlma, ubicado en Concepción, ofrecemos […]

La recuperación es posible, incluso después de un intento de suicidio. Las historias de personas que han superado pensamientos suicidas son una fuente poderosa de esperanza […]

El sueño es fundamental para nuestra salud física y mental. Sin embargo, muchos enfrentan dificultades para dormir o mantener un sueño reparador, lo que puede afectar […]

Hablar sobre el suicidio con un ser querido puede ser una de las conversaciones más difíciles que enfrentemos, pero también es una de las más importantes. […]

El suicidio es un tema rodeado de mitos que a menudo dificultan su prevención. Uno de los mitos más comunes es que hablar sobre el suicidio […]

La ansiedad es una respuesta natural al estrés, pero cuando se convierte en una preocupación constante o interfiere con la vida diaria, puede ser debilitante. En […]

El método QPR (Preguntar, Persuadir y Recomendar) es una herramienta valiosa en la prevención del suicidio. Al igual que la RCP se enseña para salvar vidas […]

La infancia es una etapa fundamental en el desarrollo emocional y psicológico de una persona. Durante esta etapa, los niños pueden enfrentar una variedad de desafíos […]

La prevención del suicidio no es solo una responsabilidad individual, sino también colectiva. Como comunidad, podemos crear un entorno de apoyo que fomente la comunicación abierta […]

Toda relación de pareja atraviesa altibajos a lo largo del tiempo. Los conflictos, malentendidos y cambios en la vida pueden poner a prueba incluso las relaciones […]

El suicidio es un fenómeno complejo, pero hay señales que pueden ayudarnos a detectar si alguien está en riesgo. Reconocer los factores de riesgo y las […]

La familia es uno de los pilares más importantes en la vida de las personas. Sin embargo, cada familia enfrenta desafíos únicos que pueden afectar la […]

En muchas ocasiones, no sabemos cómo reaccionar cuando alguien cercano muestra señales de estar pasando por un mal momento. Ofrecer apoyo efectivo puede ser un desafío, […]

Cada persona enfrenta desafíos únicos a lo largo de su vida, y algunos de esos desafíos requieren una atención psicológica especializada. En el Centro PsicoAlma, ubicado […]